Klar til skiferie

Rigtig mange skiskader kan forebygges og det kræver kun en lille indsats!

Du skal bare igang i god tid!

Langt de fleste skader på skiferien sker fordi skiløberen er i for dårlig form til den store belastning det er at løbe på ski. Derfor er det en god ide, at lave noget forebyggende træning.

Det tager 6-8 uger at forbedre styrken i dine muskler og sener, så det er ved at være tid til at komme igang. 

Vi har lavet en pakke til dig der gerne vil være bedre inden din skiferie og den inderholder følgende:

- 6 gange holdtræning sammen med fysioterapeut, Sports Fys. Stud med mange års erfaring med både ski og snowboard

- 6 ugers fri træning i vores fitness center

- Masser af råd og vejledning til hvad du gør på skiferien for at forebygge skader

- Masser af tid til råd og vejledning hvis du allerede er skadet og gerne vil være klar.

Hvad koster det?

Prisen for hele 6 ugers forløbet har en værdi på over 1600,-, men du får det hele for kun 795,-

Tilmeld dig nu, mens der er ledige pladser og tag dine børn og ægtefælle med. Det bliver mega fedt!