Nyheder fra Fys&Sund

Få sidste nyt i din indbakke

Tilmeld din e-mail

Advagym i Fys&Sund

Onsdag den 5. august vil der være teknikkere i fitness centret, da vi får installeret nyt ud styr fra Advagym. Læs mere...

Nu kan du træne mere

Vi har lavet et ny abonnement, som gælder fra 07.00 - 24.00. Så vil du gerne have mulighed for at træne tidligere om...

Ny pris for fysiurgisk massage

Prisen for fysiurgisk massage stiger en lille smule fra den 1. august 2020. 25 min. stiger til 245,- og 50 min. stiger...

Medi Yoga i Fys&Sund

MediYoga er terapeutisk yoga baseret på forskning og udviklet i samarbejde med det svenske sundhedsvæsen. Her bliver...

Firma fysioterapi i din virksomhed

Vores meget erfarne fysioterapeuter vil helt sikkert sørge for, at dine ansatte har færre sygedage, smiler mere og mere...

1 min read

Taber du dig af styrketræning?

Spørgsmålet er ofte hørt i vores fitnesscenter og der flere svar der er næsten rigtige. Hvis vi nu kigger på den gængse...

6 min read

Interval løbetræning med fys&sund

HVORFOR INTERVALTRÆNING?

Som nævnt i det tidligere indlæg  om løbetræning for begyndere her i bloggen, findes der...

12 min read

Fornuftig Løbetræning - Løb med glæde

Løbetræning har mange fordele: Du kan selv bestemme, hvornår du vil træne, du kan selv bestemme, hvor lang tid du...

3 min read

Opvarmning til en lav runde

HVORFOR SKAL DU VARME OP TIL GOLF?

Opvarmning og golf? Hvad er nu det for noget? Rigtig mange golfspillere varmer ikke...

3 min read

Biomekanik og golf - optimer dit sving

KAN DU FORBEDRE DIT GOLFHANDICAP, UDOVER DE MANGE TIMER PÅ DRIVING RANGE?

Hvis du har set golf på tv, kan du sikkert...