Fysio Flow skaber glid i lagene mellem huden, musklerne og organerne – de lag, som ved inaktivitet, stillesiddende arbejde, dårlig søvn, travlhed over længere tid, stress og alder bliver mindre bevægelige og tørre. Dermed vanskeliggøres bevægeligheden, hvilket kan give smerter.
Fysio Flow kan trænes én til én eller på hold.
Vi varmer op stille og roligt op, hvorefter vi i 30-35 minutter laver Fysio Flow-øvelser, som tilpasses hver enkelt deltager på holdet. Som afslutning er der 10 minutters afspænding, for at dæmpe aktiviteten i dit nervesystem.
Kom og få en GRATIS prøvetime
Fys&Sund
Dytmærsken 9
8900 Randers
Tel: +45 86 41 52 32
info@fysogsund.dk
sikker.email@fysioterapien-randers.dk
CVR Nr.: 20715588
Data ansvarlig: Thomas Hyldgaard
Udviklingsklinik for Danske Fysioterapeuter
Fitness center:
Mandag - Søndag: 07.30 - 21.00
Døgn Abb: 00.00 - 24.00
Behandling:
Mandag & Torsdag: 07.30 - 19.00
Tirsdag & Onsdag: 07.30-17.30
Fredag: 07.30 - 17.00
Lørdag: Efter aftale
Telefontid:
Mandag - Torsdag: 07.30 - 17.30
Fredag: 07.30 - 15.00
.png?width=340&height=86&name=fys-og-sund-logo-website%20(1).png "fys-og-sund-logo-website (1)"){kind=logo}